Sabah kahvaltısının vazgeçilmezleri; Çay-Zeytin ve Ekmek
Sabah Kahvaltısının çeşitliliği insanların damak zevki ve imkanları ölçüsünde gerçekleşiyor.
Sabah Kahvaltısında; Zeytin, Reçel herhangi meyve türü ile yapılır, Böğürtlen reçeli sağlıklı ve vücuda ciddi destek sağlar, mevsime göre yeşillik ve sebze türleri olur, mevsim şartları içinde Tere, Maydonoz, Roka sofraya zenginlik katması yanında vücudu dirençli hale getirmesi bakımından önemli olduğu tavsiye edilir.
Sabah kahvaltısında mütevazi bir kahvaltı; Çay-Zeytin-Bögürtlen Reçeli- Roka- Maydonoz Köy Ekmeği ve önceden hazırlanmış Cevizli veya Tereyağlı Katmer sabah kahvaltısında önemli gıda ürünleridir.